Zoeken Contact Menu
  • Soorten dekking

    Individuen en gezinnen

    Waar we dekking bieden

    Topbestemmingen die we dekken
    Informatie

    Voor leden

  • Onze polissen

    Werkgevers

    Voor leden

  • Onze polissen

    IGO, NGO & overheid

    Voor leden

  • Gezondheidsblog

    Onderwerpen

  • Individuen en gezinnen

  • Werkgevers

  • IGO, NGO & overheid

  • Gezondheidsblog

  • Voor zorgaanbieders
  • Voor makelaars

  • StartGezondheidsblogExpat-cultuur

    Expat Cultuur en gewoonten

    Expat Cultuur en gewoonten

    Published on 19 jul. 2019

    Expats die naar het buitenland verhuizen moeten zich aanpassen aan de mensen en cultuur van hun nieuwe land van verblijf. Lees onze tips voor handige informatie over de culturen van andere landen en om meer te weten te komen over instanties en organisaties die expats in het buitenland helpen.

    expat-cultuur

    U verhuist dus naar een ander land en heeft al behoorlijk wat informatie verzameld? U weet misschien al of u een visum nodig heeft? Of u heeft al een geschikte woning gevonden? En misschien weet u zelfs al wat u moet doen om een bankrekening te openen? Bent u helemaal niets vergeten?

    Denk eens na over het volgende... als u mensen in uw nieuwe locatie ontmoet: mag u ze dan de hand schudden? Of verwachten ze een kus op de wang?  Of een kus op iedere wang?

    De meeste expats die naar het buitenland verhuizen krijgen te maken met een soort cultuurschok. Zodra ze een langere tijd in het buitenland verblijven, merken ze dat er grote verschillen zijn tussen hun eigen cultuur en die van het gastland. Dit betekent vaak dat ze hun verwachtingen moeten bijstellen en zichzelf moeten aanpassen. 

    Deze cultuuromslag kan lastig zijn. Veel expats vinden het moeilijk om te assimileren in de nieuwe cultuur en om nieuwe gedragspatronen te ontwikkelen. Hieronder hebben we een aantal tips verzameld om u hierbij te helpen.

    1. Leren. Een cultuurschok kan altijd en overal ontstaan en is vrijwel onmogelijk om te voorspellen, maar u kunt zich voorbereiden door informatie over uw gastland te verzamelen. Probeer zoveel mogelijk te weten te komen over uw nieuwe omgeving; hoe meer u weet, hoe gemakkelijker de overstap zal gaan.
    2. Speak. If you are moving to a country where a different language is spoken, try to learn at least the basics. U kunt bijvoorbeeld een paar simpele zinnen uit het hoofd leren of een taalcursus volgen. Een nieuwe taal leren kan erg leuk zijn en helpt u om gemakkelijker te communiceren met mensen in uw nieuwe land van verblijf.
    3. Keep in touch. Staying in contact with your friends and family at home can give you some comfort while away.
    4. Gezond blijven.  Denk eraan dat u genoeg beweegt en gezond eet. Mensen die fysiek en geestelijk in goede conditie zijn, hebben vaak minder last van een cultuurschok.
    5. Ruimdenkend zijn. Bepaalde gewoonten of gedragingen die heel normaal zijn in uw eigen land, kunnen vreemd overkomen in uw gastland. Deze verschillen zijn cultureel, dus het gaat hierbij niet om goed of fout. Door uzelf respectvol en ruimdenkend op te stellen wordt het gemakkelijker om deze cultuurverschillen te begrijpen en om te gaan met alle veranderingen. Probeer zoveel mogelijk in contact te komen met de nieuwe cultuur en nieuwe, lokale vrienden te maken!

    Expatgemeenschappen en ondersteuning voor expats

    Denk eraan – u staat er niet alleen voor. We leven in een geglobaliseerde wereld en expatgemeenschappen groeien in een razend tempo. Waar u ook heen gaat, de kans is groot dat u andere expats tegenkomt, of internationale gemeenschappen die buitenlanders helpen. Neem eens een kijkje bij onlineblogs, socialemediagroepen en andere evenementen: u vindt zeer waarschijnlijk wel iets dat u interesseert.

    Door om te gaan met andere expats kunt u meer te weten komen over uw nieuwe verblijfsplaats. Het biedt u ook de mogelijkheid om uw mening en ideeën te delen met mensen van over de hele wereld.

    Het kan nogal overweldigend zijn om ineens in een andere omgeving te wonen en werken, maar denk eraan dat het gaandeweg steeds beter en gemakkelijker zal gaan. Een verblijf in het buitenland is een van de meest verrijkende ervaringen in uw leven, dus probeer er het beste van te maken!

    Gerelateerde artikelen

    Expat-cultuur

    Landen waar mensen het langst leven

    The territory of Hong Kong came in 1st place in the life expectancy ranking, followed by Japan in the 2nd place, and Spain in 3rd.

    Expat-cultuur

    Top 10 Best Quality of Life Cities

    De Oostenrijkse hoofdstad wordt gezien als de beste stad ter wereld om te wonen, gevolgd door Zürich op de 2de plaats en Auckland op de 3de.


    @Cigna 2025

    This article serves only as a reference and is intended for informational purposes only. Nothing in this article constitutes legal, tax, financial planning, health or medical advice including diagnosis or treatment. Vraag altijd advies van een arts of andere gekwalificeerde zorgaanbieder bij vragen die u heeft over een medische aandoening. Any reference to products or services offered by Cigna are available except where prohibited by applicable law and subject to terms and conditions.

    © 2025 Cigna Healthcare. Alle rechten voorbehouden.

    *NB: dit is een vereenvoudigde weergave van de mogelijke vergoedingen en vermeld niet de voorwaarden en uitsluitingen die per vergoeding van toepassing kunnen zijn. De vergoedingen kunnen van tijd tot tijd veranderen. Sommige vergoedingen kunnen deel uitmaken van een optionele module. Raadpleeg de Klantengids voor meer informatie.

    Deze website wordt aangeboden door Cigna European Services (UK) Limited, een bedrijf naar het recht van Engeland en Wales met als geregistreerd adres 13th Floor, 5 Aldermanbury Square, Londen EC2V 7HR en registratienummer 00199739. De naam Cigna Healthcare, het logo en andere merken van Cigna Healthcare zijn eigendom van Cigna Intellectual Property, Inc., met een licentie voor gebruik door Cigna Group en zijn operationele dochterondernemingen.